Garmin Reloj Vivoactive 5

KÄNN DIG SJÄLV BÄTTRE
vivoactive 5 är en smartklocka med avancerade hälso- och fitnessfunktioner som är speciellt utformad för att hjälpa dig att nå dina mål.

1,2 tum ljus AMOLED-pekskärm
UPP TILL 11 DAGARS BATTERILIV I SMARTKLOKKMOD
DETALJERAD INFORMATION OM HÄLSA OCH FITNESS
AVANCERADE ÖVNINGSFUNKTIONER
ANVÄNDS MED GARMIN CONNECT™-APPEN PÅ IPHONE® OCH ANDROID™-SMARTTELEFONER
ANSLUTNINGSFUNKTIONER SOM MUSIK OCH KONTAKTLÖS BETALNINGSMEDDELANDE MED GARMIN PAY™

BODY BATTERY™ ENERGIÖVERVAKNING
Mät energinivåerna under dagen för att veta om du är redo för en aktivitet eller behöver ladda batterierna med en god natts sömn. Få mer detaljerad och personlig information om hur sömn, tupplurar, dagliga aktiviteter och hög stress påverkar din energi 1 .

SÖMNTÄVLINGSLEDARE
Få en sömnpoäng och personliga råd om hur mycket sömn du behöver och hur du kan förbättra den. Du kan till och med spåra olika sömnfaser och tupplurar och visa flera viktiga mätvärden under sömnperioden, till exempel HRV-status, för att bättre förstå din hälsa 1 .

INTEGRERADE SPORTSAPPS
Spåra alla sätt du rör dig med över 30 förinstallerade inomhus- och GPS-aktiverade sportsappar för promenader, löpning, cykling, simning i pool, aktiviteter för rullstolsburna och mycket mer.

FÖRDELAR MED TRÄNING OCH ÅTERHÄMTNINGSTID
Förstå bättre hur varje träningspass påverkar din kropp och hur mycket återhämtningstid du behöver för att klara alla idrottsutmaningar.

MORGONRAPPORT
Få en översikt över din sömn, återhämtning, daglig kalender, HRV-status och mycket mer när du vaknar. Du kan till och med anpassa rapporten så att den visar det du vill se.

SMARTA NOTIFICATIONER OCH MEDDELANDER
Få e-post, textmeddelanden och aviseringar på din klocka när den är ihopkopplad med en Android-smarttelefon eller iPhone. Med en Android-telefon kan du svara på textmeddelanden med klockans tangentbord och visa mottagna foton direkt på klockans skärm.

FYSISKT VÄRDE

NAP DETECTION
Spåra eller registrera dina tupplurar automatiskt för att se hur de gynnar din kropp, samt den idealiska längden och tiden de ska vara.

HRV-STATUS
Förstå bättre din allmänna hälsa genom hjärtfrekvensvariabilitet medan du sover.

HJÄRTFREKVENSSENSOR PÅ HANDLEDEN
vivoactive 5-smartklockan mäter kontinuerligt din hjärtfrekvens så att du kan hålla dig informerad dag och natt 1 .

STRESSKONTROLL
Kontrollera om dagen är lugn, balanserad eller stressig.MENSTRUELL CYKELSPÅRNING
Spåra din menstruationscykel eller graviditet och få råd om träning och kost.

HÄLSOSAMMANFATTNING
Spela in en 2-minuterssession för att få viktiga hälsostatistik och generera en rapport som du kan dela med en sjukvårdspersonal.

PULSOXIMETRER
Spåra din blodsyresättning när du är vaken eller sover 2 .

MEDITATION
Hjälp till att minska stress, ångest och mycket mer med guidade meditationsövningar.

MEDVETEN ANDNING
Starta en andningsaktivitet för att kontrollera stress och andning.

HYDRERING
Spela in ditt dagliga vätskeintag för att påminna dig om att bibehålla en bra nivå av vätskebalans.

ANDNING
Kontrollera hur du andas både dag och natt.

TRÄNING
RULLSTOLSLÄGE
Spåra dina dagliga impulser 1 , få varningar om positionsförändring, njut av sportappar och träningspass för rullstolsburna och mycket mer.

GARMIN COACH
Få gratis anpassade träningsplaner för 5K, 10K och halvmaraton från experttränare.

FYSIOLOGISK ÅLDER
bedöma ditt fysiska kondition i förhållande till din faktiska ålder.

SKAPA TRÄNINGSPASS
Skapa steg-för-steg-träningspass från mer än 1 600 övningar i Garmin Connect-appen och skicka dem direkt till klockan.

Ljudindikationer för aktiviteter
Få guidade ljudinstruktioner direkt från klockan för löpning och gångaktiviteter.

SKAPA INTERVALL
Skapa ditt eget intervallträningspass för löpning och cykling.

UPPFÖLJNING AV ANSTÄNGNING
Spela in din ansträngningsnivå efter varje träningspass.

INTENSITETSMINUTER
Spåra minuter med måttlig och hög intensitet.

AKTIVITETSSPÅRNING
Spåra dagliga steg, förbrända kalorier och mycket mer på handleden 1 .

VO2 MAX
Mät din nuvarande kondition och spåra förändringar över tid för att sätta mål, utvärdera framsteg och mycket mer (inte tillgängligt i rullstolsläge).

ANSLUTA

GARMIN CONNECT-APPEN
Kontrollera din hälso- och träningsdata, kommunicera med dina vänner och mycket mer.

KONTAKTLÖS BETALNINGSMEDDEL MED GARMIN PAY
Navigera enkelt till betalnings- och transittillträdespunkter med Garmin Pay™ och deltagande leverantörer.

MUSIK
Ladda ner låtar och spellistor från dina Spotify-, Deezer- eller Amazon Music-konton för att lyssna på dem utan att använda din telefon.

SÄKERHET OCH SPÅRNING
Om du är rädd för din säkerhet eller om klockan upptäcker tecken på att en olycka har inträffat, skickar den en meddelande med din aktuella plats 3 .VISA BILDER
Med en Android-telefon kan du visa bilder som skickas till dig direkt från klockans skärm.

CONNECT IQ™ STORE
Lägg till urtavlor, datafält och appar till den parade klockan.

TVÅ FONTSTORLEKAR
Välj mellan en liten eller större textstorlek för att se data lättare.

-Skärmstorlek (Bredd/Höjd):30,4 mm (1,2 tum) diameter
-Skärmtyp:AMOLED; valfritt permanent på-läge
-Batteritid:Smartwatch-läge: upp till 11 dagar (5 dagar med alltid-på-skärm)
-:Smartwatch-läge med batterisparläge: upp till 21 dagar
-:GPS-only GNSS-läge: upp till 21 timmar
-:GNSS-läge (alla system): upp till 17 timmar
-:GNSS-läge (alla system) med musik: upp till 8 timmar
-Skärmupplösning (Bredd/Höjd):390 x 390 pixlar
-GPS:ja
-Vikt:26 g (36 g inklusive armband)
-Kartor och navigering:
-Minne/historik:4 GB
-Egenskaper:
-Rullestolsläge:ja
-Tryck- eller knapplås:ja
-Dröm:Ja (avancerad)
-Strömsparläge: klocka med anpassningsbar lågströmsinställning:ja
-Spela musik:ja
-Pulsvarningar:ja
-Onormala pulsvarningar:Ja (höga och låga)
-Visa notisbilder på klockan (endast Android™):ja
-Anpassningsbara datasidor:ja
-Detektion av incidenter under specifika aktiviteter:ja
-TrueUp för fysiologiska data:ja
-Tillbaka till toppen:ja
-Bostadsstorlek (B x L x H):42,2 x 42,2 x 11,1 mm
-:Passar handleder upp till 125-190 mm i omkrets.- Inaktivitetsvarningar (visas på enheten efter en period av inaktivitet; gå några minuter för att återställa): ja
-Rammaterial: Anodiserat aluminium
-Fälthinder och mål: Ja
-Pulse oximetri acklimatisering: Ja
-Andningstimer för avslappning: Ja
-% av maximal hjärtfrekvens: Ja
-Bostadsmaterial: Fiberförstärkt polymer
-Vattentät: Simning, 5 ATM
-färgskärm: Ja
-Hjärtfrekvenssensor på handleden (konstant, varje sekund): Ja
-Hitta min telefon: Ja
-Öppet vatten simmetriker (distans, tempo, slagräkning/hastighet, kalorier): Ja
-Avancerade träningspass: Ja
-Laddningsmetod: Garmin Exclusive Plug Charger
-Timer: Ja
-Andningsfrekvens (under träning): yoga, andning och meditation ensam
-Lugnsökning: Ja
-Minuter av intensitet: Ja
-intervallträning: Ja
-Tid/distansvarningar (aktivera en alarm när du når målet): Ja
-Kompatibel con Garmin Connect™ Mobile: Ja
-andningsarbete: Ja
-Pekskärm: Ja
-Astronomisk information: Ja (via Connect IQ™)
-Syresättning i blodet med hjälp av pulsoximeter: Ja (spotterkontroll och valfri acklimatisering under dagen och i vila)
-Anpassningsbara aktivitetsprofiler: Ja
-Connect IQ™ – klockans ansikten, datafält, widgets och nedladdningsbara appar: Ja
-cadence, (ger antalet steg per minut i realtid): Ja
-musikkontroll: Ja
-Bättre återhämtningstiden: Ja (begränsad)
-Avstånd i yards till approach/dogleg: Ja
-Auto Pause®: Ja
-Esports aktivitet: Ja
-Body Battery™ Energy Monitor: Ja
-Accelerometer: Ja
-Återhämtningstiden: Ja
-GameOn™ App kompatibel: Ja
-Bältesmaterial: Silikon
-Resetimer/mätare: Ja
-Kardioträning: Ja
-Galileo: Ja
-Resterande distans: Ja
-manuell återgång: Ja
-GPS-baserad distans, tid och tempo: Ja
-Närvaro: Ja
-Parning med Garmin Golf-appen: Ja
-pilates träning: Ja
-Ljudsignaler: Ja
-Nedladdningsbara träningsplaner: Ja
-Mäter avståndet till skott (beräknar den exakta avståndet i yards av skott från var som helst på banan): Automatisk
-Kör/går/stopp detektering: Ja
-Kompatibel med Varia™ radar (bakåtseende radar): Ja
-musiklagring: Ja
-Aktivitetshistorik på klockan: Ja
-Meditation: Ja
-Enhetsspråk: Arabiska, bulgariska, kroatiska, tjeckiska, danska, nederländska, engelska (USA), estniska, finska, franska, tyska, grekiska, hebreiska, ungerska, indonesiska, italienska, japanska, koreanska, lettiska, litauiska, malajiska, norska, polska, portugisiska (Brasilien), portugisiska (EU), rumänska, ryska, förenklad kinesiska, slovakiska, slovenska, spanska (internationell), svenska,Thai, Traditional Chinese, Turkish, Ukrainian, Vietnamese
- Kompatibel med hastighets- och kadenssensor (med sensor): Ja
- Lämplig för officiella tävlingar: Ja
- Incidentdetektionsvarning på telefonen för bärbara enheter: Ja
- Fördelar med träningspasset: Ja
- VO2 max (slag): Ja
- Avslappningspåminnelser: Ja
- Tillgängliga gymaktivitetsprofiler: Styrka, HIIT, Cardio och Styrka Elliptisk, Trappklättring, Ergometerövningar, Pilates, Yoga
- Omgivningsljussensor: Ja
- Detektion av stroketyp (frisim, ryggsim, bröstsim, fjärilsim): Ja
- Avstånd i yards till D/C/T (avstånd till fram-, mitt- och baksidan av greenen): Ja
- Kalender: Ja
- Garmin Connect IQ™-butik på din enhet: Ja
- Smart väderprognos: Ja
- Auto Lap®: Ja
- Soluppgångs-/solnedgångstid: Ja
- Andningsfrekvens (24x7): Ja
- Träningspass för rullstolsburna: Ja
- Träningsmuskelkarta på skärmen: Ja
- Grundläggande vila (från 0): Ja
- Tillgängliga profiler för utomhusfritidsaktiviteter: Skidåkning, Snowboard, Klassisk längdskidåkning, Snöskor, Paddle surfing (SUP), Rodd, Tennis, Paddle tennis, Disc golf
- Positioneringsvarning: Ja
- Pulszoner: Ja
- Automatisk vila (endast för simning i pool): Ja
- Registrering av statistik (puttar per runda, greener i reglering, fairways, genomsnittlig distans): Ja
- Anslutning: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
- Förbättrade intervaller (inklusive splitt, intervalldatasida, vilaskärm och automatisk detektering): Ja
- Sömnpoäng och insikter: Ja
- Tillgängliga karriärprofiler: Löpning, Löpning på löpband, Löpning på inomhusbana
- Löpningspass: Ja
- Kronometer: Ja
- GPS-hastighet och distans: Ja
- Beräkning av ytor: Ja (via Connect IQ™)
- Hitta min klockfunktion: Ja
- Stödjer automatisk klubbspårning (kräver tillbehör): Ja
- Kompatibel med smartphones: iPhone®, Android™
- Tävlingstakt och distans med pulsmätare: Ja
- TrueUp™: Ja
- Morgonrapport: Ja
- Kompatibel med Varia™-lampor: Ja
- Termometer: Ja (tempe™-sensor krävs)
- Hydratering: Ja
- Väckarklocka: Ja
- Undervattenspulsmätare på handleden: Ja
- Pulsmätare: Ja
- Hälsosammanfattning: Ja
- Tillgängliga simprofiler: simning i pool
- Move IQ™: Ja
- Hastighets- och kadenssensorstöd (med sensor): Ja (med ANT+ eller BLE)
- Garmin Elevate™ handledspulsmätare: Ja
- GLONASS: Ja
- Smarta aviseringar: Ja
- Garmin Pay™: Ja
- HRV-status: Ja
- Automatisk sommartid: Ja
- yogaövningar: Ja
- Tid/datum: Ja
- Förbrända kalorier: Ja
- Pulsströmning (sänder pulsdata till parade enheterVia ANT+™): Ja (med ANT+ eller BLE)
- PinPointer: Ja
- Stegräknare: Ja
- Snabbkopplingsband: Ja (20 mm, branschstandard)
- Automatisk repetitionsuppräkning: Ja
- LiveTrack: Ja
- Kalorier enligt puls: Ja
- Sömncoach: Ja
- Tids- och distansvarningar: Ja
- Garmin Connect™ Challenges-appen: Ja
- Stress under dagen: Ja
- Tillgängliga cykelprofiler: Cykel, inomhuscykling, elcykel, anpassad cykel, anpassad inomhuscykling
- HIIT-pass: Ja
- Stor teckenstorlek: Ja
- Textsvar/avvisande av telefonsamtal med text (endast Android™): Ja
- Inställningssynkronisering i realtid med Garmin Connect™ Mobile: Ja
- Jakt- och fiskekalender: Ja (via Connect IQ™)
- Tidssynkronisering med GPS: Ja
- Automatisk skärmsväxling: Ja
- Kompass: Ja
- Digital poängkort: Ja
- Linsmaterial: Corning® Gorilla® Glass 3
- Vy över green med manuell flaggplacering: Ja
- Styrketräningspass: Ja
- Kvinnors hälsa: Ja
- Poolsimmetriker (längder, distans, tempo, antal slag/hastighet, kalorier): Ja
- Daglig vilopuls: Ja
- Automatiskt mål (lär dig din aktivitetsnivå och tilldela ett dagligt mål): Ja
- Garmin AutoShot™: Ja
- FYSIOLOGISK ÅLDER: Ja

I lådan:

- vivoactive 5
- USB-C-laddningskabel/datakabel
- Dokumentation