Polar Vantage M3 ur

Funktioner:

Design:
- Ridsefast Gorilla Glass 3.0.
- Urkrans og knapper i rustfrit stål.
- 1.28 tommer Amoled touchskærm og lommelygtefunktion.
- Vælg de dashboards og widgets, du ønsker at have klar til hurtig adgang til alle de visninger og funktioner, du har brug for.
- Lille, tynd og let. Perfekt til aktive kvinder. 12 mm tynd, 44 mm diameter, 53 g vægt.

Polar Elixir™ Biosensing Technologies:
- Elixir™ sensorfusionsteknologi måler mere fysiologiske og mekaniske data fra menneskekroppen end noget andet før - og analyserer et spektrum af biologiske markører med fænomenal hastighed for at give den bedste, klareste indsigt og personlig vejledning i sport og i livet.
- Optisk pulsmåling (OHR) Gen 4: Den nye sensor er blevet redesignet til yderligere at reducere interferens forårsaget af bevægelse og lyslækage og forbedre energieffektiviteten for at give nøjagtige aflæsninger døgnet rundt.
- EKG på håndleddet: Placer din finger på oplåsningsknappen for at få et EKG inden for få sekunder, når som helst og hvor som helst, og få adgang til yderligere data om dit hjerte-kar-helbred og restitution. EKG-funktionen betyder, at du nu kan tage en ortostatisk test uden en bryststrop. EKG på håndleddet gør det muligt for dig at registrere dit hjerteslag og din hjerterytmevariabilitet for at hjælpe dig med at bestemme balancen mellem træning og restitution.
- SpO2: SpO2-sensoren måler mængden af ilt, du har i blodet - en nøgleindikator for dit generelle velbefindende. SpO2-målinger estimerer også din parathed til at træne i højden. Du kan måle det når som helst, men du får også automatiske målinger om natten.
- Natlig hudtemperatur: Følg din temperatur hele natten og få daglige opdateringer sammenlignet med dit gennemsnit fra de foregående 28 dage. Natlige hudtemperaturændringer kan indikere sygdom og give indsigt i kvinders cyklussporing.

Navigation:
- Ved, hvor du er, hvor du skal hen, og hvad der ligger foran dig - og hvordan du kommer tilbage.
- Dobbelt GPS med flere satellitfrekvensbånd (L1 / L5): for at levere hurtigere rettelser og mere nøjagtig positionering i ethvert miljø. Dobbeltbåndssystemet eliminerer fejl i GPS-positionssporing, der ellers ville være forårsaget af interferens fra høje bygninger, tætte skove eller ekstreme forhold for at give en præcis positionsoplevelse samt præcise hastigheds-, afstands- og routedata, uanset hvor du er i verden.- Offline-kort: Download detaljerede topografiske kort for at holde brugerne på rette spor, uanset hvor de er.
- Trinvis navigation drevet af komoot: Synkroniser ruter til dit ur for trinvis rutevejledning i realtid på farten med komoots overlegne planlægnings- og navigationsteknologi.
- Strava-ruter: Synkroniser ruter fra Strava. Med et Strava Premium-abonnement får du adgang til deres ruteplanlægger. Du kan enten oprette en ny rute eller endda tage en vens uploadede tur og gøre den til en rute.
- Planlagte ruter og brødkrummespor: Planlagte ruter guider dig langs din kortlagte sti, spor eller rute, og brødkrummer giver dig mulighed for at spore dine trin tilbage på ethvert kort efter et spor af geotagged markører - hvilket giver dig den ekstra smule selvtillid til at udforske mere.
- Vertikal hastighed og VAM-målinger: Mål den hastighed, hvormed du klatrer eller falder, så du kan få mere præcise data og indsigt i dine opadgående eller nedadgående bevægelser, når du træner i varierende terræn. Og 3D-hastighedsfaktorer i den hastighed, du kører på et vandret plan, og den hastighed, du kører lodret, for at beregne din sande hastighed, når du bevæger dig fremad og opad.
- Hill Splitter™: Detekterer automatisk alle op- og nedkørsler ved hjælp af dine GPS-baserede hastigheds-, afstand- og barometriske højdedata.
- Højdemåler, barometer og kompas (ABC).

Smart Coaching:
- Uanset hvad dit mål er, hjælper Polar Smart Coaching dig med at træne smartere med personlig vejledning drevet af sportsvidenskab.
- Løbeprogram: Vælg en af ​​fire løbebegivenheder, 5K, 10K, halvmaraton eller maraton, og få en personlig, adaptiv træningsplan, der passer til dig og dine mål.
- Løbeindeks: Giver dig værdifuld information om din maksimale aerobe løbepræstation. Beregningen er baseret på puls- og hastighedsdata målt under et løb.
- Arbejds-hvile-guide: Analyserer din puls i arbejds- og hvilefaser af en session for at give dig personlig vejledning om det optimale tidspunkt at begynde at arbejde igen. Specifikt designet til styrketræning - og perfekt til flerledsøvelser - den registrerer automatisk din højeste puls under udførelse af et sæt.
- Præstations- og restitutionstests: Fitness Test™; Løbetest™; Gangtest™; Ortostatisk test og Recovery Pro™. Disse tests hjælper dig med at forstå dit konditionsniveau, undgå overtræning eller undertræning, reducere risikoen for skader og optimere restitution.- FitSpark®: Personlige daglige træningsforslag og vejledning baseret på brugerens aktuelle fysiske tilstand og parathed.
- FuelWise™ & Energikilder: En intelligent brændstofassistent, der hjælper dig med at finde den optimale måde at tanke op på under en lang træningssession eller begivenhed med smarte påmindelser om kulhydrater og drikkevarer.
- Svømmemålinger. Følg nemt dine svømmepræstationer med automatisk registrering af din svømmestil, distance, hastighed, tag og hviletider.
- 24/7 Aktivitetsmåling: Måler hvert skridt og bevægelse automatisk – med daglige aktivitetsmål, forbrændte kalorier og påmindelser om inaktivitet.
- Serene™: Slap af i krop og sind med Serene™ guidet vejrtrækningsøvelse.
- Over 150 sportsprofiler: Med detaljerede målinger skræddersyet til dine yndlingssportsgrene og brugerdefinerede træningsvisninger tilpasset dine behov og præferencer.

Søvn:
- De bedste søvnmålingsværktøjer i klassen giver dig en fuldstændig analyse af din krops restitution natten over.
- Sleep Gate: Forudser det tidspunkt, hvor din krop er klar til at falde i søvn.
- Sleep Wise: Hjælper dig med at forstå, hvordan søvn bidrager til dit daglige opmærksomhedsniveau og parathed til at præstere. Ud over mængden og kvaliteten af din seneste søvn tager Polar Vantage M3 også hensyn til effekten af din søvnrytme.
- Nightly Recharge: Nightly Recharge™ er en måling af restitution natten over, der viser, hvor godt din krop har klaret den samlede stress, du har oplevet på det seneste. Samlet stress kan komme fra forskellige kilder, herunder arbejde, familie, forhold, miljø, livsstil, træning osv. Din Nightly Recharge-status er baseret på to komponenter: hvordan du har sovet (søvnopladning) og hvor godt dit autonome nervesystem (ANS) er faldet til ro i løbet af de første timer af din søvn (ANS-opladning). Begge komponenter dannes ved at sammenligne din sidste nat med dine sædvanlige niveauer fra de sidste 28 dage. Vantage M3 måler automatisk både søvnopladning og ANS-opladning i løbet af natten.
- Sleep Plus Stages: Registrerer automatisk mængden og kvaliteten af din søvn og viser dig, hvor lang tid du har brugt i hver søvnfase.
- Natlig hudtemperatur: Overvågning af din hudtemperatur om natten giver værdifuld indsigt i din krops tilstand.

Smartwatch-funktioner:
- Telefonnotifikationer: Få besked om indgående opkald, beskeder og push-notifikationer direkte på dit ur.
- Musikkontrol: Naviger rundt i din playliste, og juster lydstyrken direkte på dit ur.Oversættelse fra engelsk til

- Vejrudsigt: Vejrudsigtsfunktionen viser dig den aktuelle dags timevise vejrudsigt, samt morgendagens 3-timers og i overmorgenens 6-timers vejrudsigt direkte på dit håndled.
- Tilpassede visninger og dashboards: Tilpas dine dashboards, widgets og træningsvisninger for hurtig adgang til alle de funktioner og informationer, du har brug for.
- Stemmevejledning: Hold fokus og begræns distraktioner under træning med feedback i realtid via hovedtelefoner eller andre højttalere, der er parret med din telefon. Med stemmevejledning modtager du hørbare beskeder, når du når en bestemt distance, fuldfører en omgang, når et træningsmål, skifter pulszoner og meget mere.
- Parret med Sennheiser Momentum Sport-øretelefoner: Brugere kan se deres kropstemperaturdata på deres ur i realtid under træning.

Polar Flow:
- Med Polar Vantage M3 får du adgang til vores ultimative træningsplatform - Polar Flows omfattende træningsplanlægnings- og analyseværktøjer giver dig automatiske træningsdagbøger, fremskridtsrapporter og meget mere, der giver dig alt, hvad du behøver for at teste dine grænser og bryde nye grænser igen og igen. I Polar Flow kan du nemt tilpasse dit ur med over 150 tilgængelige sportsprofiler. 


Specifikationer:

Ydeevne:
- Højhastigheds-CPU-processor: en 275MHz processor.
- Lagerplads: 32GB. Stor intern lagerkapacitet muliggør lagring af flere kortregioner på uret.
- Hukommelse: 37 Mb.
- Vandtæt op til 50m (WR50).
- Driftstemperatur: -20 til +50°C

Batteri:
- Designet med bæredygtighed i tankerne forlænger det udskiftelige batteri produktets levetid. Udskifteligt batteri kan udskiftes af Polar Repair Center.

310mAh batteri: Kører op til 7 dage nonstop:
- Performance træningstilstand (op til): 30 timer.
- Eco træningstilstand (op til): 70 timer.
- Smartwatch-tilstand (op til): 7 dage.
- USB-C-opladning: Polar Charge 2.0-kabel med fuldt kompatibelt USB-C-stik.

Display:
- Displaytype: AMOLED-touchscreenGorilla Glass 3
- Displaystørrelse: 1.28 tommer, 416x416 pixels, 325pp

Dimensioner
- Størrelse: 44.7mm x 44.7mm x 12.2mm
- Vægt: Polar Vantage M3: 53g

Remme:
- Udskiftelige 22mm remme. Flere tilpasningsmuligheder til enhver lejlighed. Et bredt udvalg af materialer, teksturer og designs at vælge imellem for at matche forskellige stilarter.

I kassen:
- Polar Vantage M3
- 22 mm S silikonearmbånd
- 22 mm M-L silikonearmbånd
- Polar Charge 2.0 USB-C-opladerkabel
- Kom godt i gang-guide
- Vigtig informationsnote