Garmin Forerunner 55 klokke

Denne brukervennlige GPS-løpeklokken er designet for folk på alle ferdighetsnivåer for å spore statistikkene sine og jage treningsmålene sine.
- Spor tid, distanse, tempo og hastighet under løp eller gange med innebygd GPS.
- Få opptil 2 ukers batterilevetid. For mindre lading er alltid en god ting.
- Overvåk din generelle helse og velvære med pulsmåling fra håndleddet og mer.
- Fjern gjettingen fra trening. Denne smartklokken foreslår løpeturer som er skreddersydd for deg.
- Høy-end løpefunksjoner hjelper deg å nå ditt potensial. Minus den høye prisen.
- Spor mer enn bare løping med en rekke innebygde aktivitetsdatablad.

Funksjoner:

Batterilevetid:
- Løp så mye du vil med opptil 2 ukers batterilevetid i smartklokkemodus og opptil 20 timer i GPS-modus.

Designet for Form og Funksjon:
- Lett og komfortabel, denne smartklokken er den perfekte passformen for løping og for hverdagen.

Sportsmaterialer:
- Enten du løper en 5 km eller svetter under HIIT-økter, opplev den ultimate komforten med dette sporty silikonbåndet.

Innebygd GPS:
- Spor hvor du løper, og få nøyaktige statistikker, inkludert distanse, tempo og intervaller.

Pulsmåling fra håndleddet:
- Få pulsmålinger sammen med varsler hvis pulsen din holder seg høy mens du hviler. Du kan til og med måle hvor hardt hjertet ditt jobber under aktiviteter.

Garmin Coach:
- Disse adaptive treningsplanene inneholder veiledning fra ekspertcoacher og gratis treningsplaner som tilpasser seg deg og dine mål. Trening synkroniseres rett til løpeklokken din fra Garmin Connect™-appen.

Daglig Foreslåtte Treningøkter:
- Få treningøkter laget spesifikt for deg og basert på dataene dine. Disse løpeanbefalingene varierer i intensitet og tilpasser seg etter hvert løp for å ta hensyn til prestasjon og restitusjon.

Pacepro™ Teknologi:
- For å hjelpe deg med å planlegge løpsdagen-strategien din, tilbyr denne funksjonen GPS-basert tempoveiledning for en valgt bane eller distanse i Garmin Connect™-appen. Slik kan du tilpasse innsatsen din til det som ligger foran deg.

Sluttid:
- Vil du ha veiledning for å hjelpe deg med å nå målet ditt? Velg en distanse for løpeturen din, og du vil kunne se en dataskjerm som viser din estimerte sluttid.

Løp på bane:
- Når du er klar for å trene på banen med noen fartøkter, bruk den innebygde aktivitetsfunksjonen for bane for å registrere nøyaktige rundedistanser og se distansene dine i meter.

Kadensvarsler:
- Vil du forbedre løpeformen din? Bruk kadensvarsler for å vite når du har gått utenfor målkadensområdet.

Restitusjonsrådgiver:
- Å gi kroppen din tid til å restituere seg mellom treningsøkter er avgjørende. Etter hver trening vil den innebygde hviletidsfunksjonen fortelle deg hvor lenge du skal hvile før en ny stor innsats.

Løpsprediktor:
- Dette spesialiserte verktøyet tar hensyn til ditt kondisjonsnivå og treningshistorikk for å hjelpe deg med å arbeide mot løpsmålet ditt og se effekten av trening på din forutsagte sluttid.

Innebygde sportsapper
- Varier treningsrutinen din med aktivitetsdatablad for bane- eller virtuell løping, bassengsvømming, pilates, HIIT og til og med pusteøvelser.

Kondisjonssporing:
- Mens du er ute og beveger deg, sporer Forerunner 55 skritt, intensivitet minutter og mer.

Stresssporing:
- Finn ut om du har en rolig, balansert eller stressende dag. Avslapningspåminnelser vil til og med be deg om å gjøre en kort pusteaktivitet.

Body Battery™ Energimonitor:
- Spor kroppens energinivå slik at du kan finne de beste tidene for aktivitet og hvile.

Intensitet minutter:
- Se når på dagen du har tjent intensivitet minutter fra moderat og hard fysisk aktivitet.

Treningsalder:
- Denne funksjonen bruker kronologisk alder, hvilepuls og andre faktorer for å estimere om kroppen din er yngre eller eldre enn deg. Alder er tross alt bare et tall.

Respirasjonssporing:
- Se hvordan du puster gjennom dagen, under søvn og under pusteøvelser.

Kvinnehelse-sporing:
- Bruk Garmin Connect-appen til å spore menstruasjonssyklusen eller graviditeten din. Logg symptomer, få opplæring i trening og ernæring, og mer.

Smarte varsler:
- Motta e-poster, tekstmeldinger og varsler rett på løpeklokken din koblet til din kompatible smarttelefon.

Sikkerhets- og sporingsfunksjoner:
- Når løpeklokken din og telefonen er koblet til, kan din live-posisjon sendes til dine kontakter manuelt eller – under utvalgte utendørsaktiviteter – automatisk med innebygd ulykkesdeteksjon.

Connect Iq™ Store:
- Last ned egendefinerte urskiver, legg til datofelt, og få apper fra Connect IQ Store.

Musikkkontroller:
- Kontroller enkelt musikken som spilles på din tilkoblede smarttelefon, slik at du kan hoppe over sanger uten å miste rytmen.

Synkroniserer med Garmin Connect:
- Last opp aktivitetene dine til Garmin Connect-appen for å samhandle med et blomstrende nettsamfunn der folk på farten kan koble seg til og konkurrere – og til og med dele sine triumfer via sosiale medier.

Spesifikasjoner:
- Batterilevetid (smartklokkemodus): Opptil 2 uker
- Klokkedisplaytype: Sollys-synlig, transflektiv minne-i-piksel (MIP)
- Vannklassifisering: 5 ATM

Generelt:
- Remmateriale: Silikon
- Glassmateriale: Kjemisk herdet glass
- Hurtigutløsersnorer: Ja (20 mm, bransjestandard)
- Fysisk størrelse: 42x42 x 11.6 mm
- Passer til håndledd med en omkrets på 126-203 mm
- Vekt: 37 g
- Skjermstørrelse: 1.04″ (26.3 mm) diameter
- Skjermoppløsning: 208x208 piksler
- Fargeskjerm: Ja
- Batterilevetid: Smartklokkemodus: Opptil 2 uker
- GPS-modus: Opptil 20 timer
- Se detaljer
- Lademetode: Garmin proprietær plugglader
- Minne/historikk: 32 MB

Klokkefunksjoner:
- Tid/dato: Ja
- GPS tidssynkronisering: Ja
- Automatisk sommertid: Ja
- Vekkerklokke: Ja
- Timer: Ja
- Stoppeklokke: Ja
- Soloppgang/solnedgangstider: Ja

Helse- og velværeovervåking:
- Pulsmåling fra håndleddet (konstant, hvert sekund): Ja
- Hvilepuls: Ja
- Varsler om unormal puls: Ja (høy og lav)
- Respirasjonsfrekvens: Ja
- Treningsalder: Ja
- Body Battery™ Energimonitor: Ja
- Hele dagen stress: Ja
- Avslapningspåminnelser: Ja
- Avslapningspuste-timer: Ja
- Søvn: Ja (Avansert)
- Hydrering: Ja (i Garmin Connect™ og valgfri Connect IQ™-widget)
- Kvinnehelse: Ja

Sensorer:
- GPS: Ja
- GLONASS: Ja
- Galileo: Ja
- Garmin Elevate™ pulsmåler fra håndleddet: Ja
- Akselerometer: Ja

Daglige smarte funksjoner:
- Tilkobling: Bluetooth®, ANT+®
- Connect IQ™ (nedlastbare urskiver, datofelt og apper): Ja
- Smarte varsler: Ja
- Kalender: Ja
- Værmeldinger: Ja
- Kontrollerer smarttelefonmusikk: Ja
- Finn telefonen min: Ja
- Finn klokken min: Ja
- Kompatibel med Garmin Connect™ Mobile: Ja
- Smarttelefonkompatibilitet: iPhone®, Android™

Trenings- og treningsplaner:
- Daglig foreslått trening - Løping (basert på tempo og puls): Ja (begrenset)
- Garmin Running Coach Eksperter: Ja
- Garmin Coach - Forhåndsbygde sykkelplaner: Ja

Aktivitetsprofiler:
- Treningsstudio: Kardio og elliptisk trening, trappetrinn, HIIT, pilates, yoga
- Velvære: Gåing, pilates, yoga
- Innendørs løping: Løping på tredemølle, innendørs løping på bane
- Utendørs løping: Løping, utendørs løping på bane
- Sykling: Sykling, innendørs sykling
- Svømming: Bassengsvømming

Sikkerhets- og sporingsfunksjoner:
- Ulykkesdeteksjon under utvalgte aktiviteter: Ja
- Varsel om ulykkesdeteksjon på telefonen for bærbare enheter: Ja
- Hjelp: Ja
- Direktestrømming av hendelser: Kun Android™

Aktivitetssporingsfunksjoner:
- Skritteller:
- Bevegelsesvarsler (vises på enheten etter en periode med inaktivitet; gå i et par minutter for å tilbakestille den): Ja
- Automatisk mål (lærer aktivitetsnivået ditt og tildeler et daglig skrittmål): Ja
- Forbrente kalorier: Ja
- Tilbakelagt distanse: Ja
- Intensitet minutter: Ja
- TrueUp™: Ja
- Move IQ™: Ja

Trenings-, planleggings- og analysefunksjoner:
- Tilpassbare skjermer: Ja
- Nedlastbare treningsplaner: Ja
- HR-soner: Ja
- HR-varsler: Ja
- HR-kalorier: Ja
- Hviletid: Ja
- Automatisk maks HR: Ja
- HR-kringkasting (kringkaster HR-data over ANT+® til tilkoblede enheter): Ja
- Respirasjonsfrekvens (under trening): Kun yoga og pusteøvelser
- GPS-hastighet og distanse: Ja
- Tilpassbare aktivitetsprofiler: Ja
- Auto Pause® automatisk tidtakerpause: Ja
- Intervalltrening: Ja
- Avanserte treningøkter: Ja
- HRM løpe-tempo og distanse: Ja
- Auto Lap® intervallsporingsfunksjon: Ja
- Manuell runde: Ja
- Konfigurerbare rundemeldinger: Ja
- VO2 Max (løp): Ja
- Forbedret hviletid: Ja (begrenset)
- Talemeldinger: Ja
- Sluttid: Ja
- Berørings- og/eller knappelås: Ja
- Aktivitetslogg på klokken: Ja
- Physio TrueUp: Ja

Løpefunksjoner:
- GPS-basert distanse, tid og tempo: Ja
- Kadens (gir sanntidsantall skritt per minutt): Ja
- PacePro™ tempo-strategier: Ja
- Løpetrening: Ja
- Løpsprediktor: Ja
- Fotpod kapabel: Ja
- Gå/løp/stå-deteksjon: Ja

Utendørs rekreasjon:
- Arealberegning: Ja (via Connect IQ™)
- Fiskeforutsigelse: Ja (via Connect IQ™)
- Sol- og måneinformasjon: Ja (via Connect IQ™)

Sykkel funksjoner:
- Varsler (utløser alarm når du når mål som tid, distanse, puls eller kalorier): Ja
- Støtte for hastighets- og kadenssensor (m/sensor): Ja

Svømmefunksjoner:
- Bassengsvømmetall (lengder, distanse, tempo, antall slag, svømmeeffektivitet (SWOLF), kalorier): Ja
- Registrering av svømmetak (frisving, ryggsvømming, brystsvømming, butterfly) (kun bassengsvømming): Ja
- Drill-logging (kun bassengsvømming): Ja
- Grunnleggende hviletidtaker (starter fra 0) (kun bassengsvømming): Ja
- Gjenta på hviletidtaker (kun bassengsvømming): Ja
- Automatisk hvile (kun bassengsvømming): Ja
- Tids- og distansevarsler: Ja
- Nedtellingstart: Ja
- Undervanns-pulsmåling fra håndleddet: Ja

Barnas aktivitetssporingsfunksjoner:
- Toe-to-Toe™ Challenges-app: Ja (valgfri Connect IQ Toe-to-Toe™ Challenges-app)

I boksen:
- Forerunner 55
- Lade-/datakabel
- Dokumentasjon