Garmin Fornyet Klokke Forerunner 245 Music

Renoverte grunner: brukt mindre enn 6 måneder, reparert enhet

GPS-kjører smartklokke med musikk og avanserte treningsfunksjoner

Synkroniser med musikkstrømmetjenester, som Spotify® og Deezer, for å enkelt lagre og spille favorittsangene dine rett fra klokken din
Evaluerer treningsstatusen din for å indikere om du vil ha nytte av en annen økt denne uken eller har overdratt det og trenger en hviledag; tilbyr ytterligere ytelsesovervåkingsfunksjoner
Få gratis adaptive treningsplaner fra Garmin Coach, eller lag dine egne tilpassede treningsøkter på Garmin Connect ™ online treningssamfunn
Tilbyr avansert løpedynamikk2, inkludert bakkekontakt tidsbalanse, skrittlengde, vertikalt forhold og mer
Sikkerhets- og sporingsfunksjoner3, for eksempel innebygd deteksjon av hendelser, gjør det enkelt å dele posisjonen din
Tilpass med gratis urskiver, apper og mer fra Connect IQ ™ Store
Batterilevetid: opptil 7 dager i smartklokke-modus; opptil 6 timer i GPS-modus med musikk

Du løper. Forerunner 245 Music tenker. Det blir til og med kjent med deg, mil etter kilometer og sang etter sang. Denne GPS-smartklokken har lagringsplass for favorittlåtene dine, slik at du kan fortsette å flytte til musikken uten å måtte slepe telefonen med. Den sporer også statistikken din, knuser tallene og blir kjent med alt om ytelsen din, løpeformen, treningshistorikken din og til og med dine mål. Alt du trenger å fokusere på er å sette den ene foten foran den andre.

La musikken spille:
Hvis du ikke kan løpe uten den perfekte spillelisten, vil du ikke kunne løpe uten Forerunner 245 Music. Synkroniser de nøye utformede spillelistene dine fra utvalgte musikkstrømmetjenester1 - som Deezer og Spotify - til klokken din for å lytte uten annonser. Du kan til og med lagre opptil 500 sanger rett på klokken din. Det er enkelt å overføre musikk fra datamaskinen din, og deretter sette din favorittspilleliste i kø for enkel lytting gjennom hodetelefoner aktivert med BLUETOOTH®-teknologi.

Avansert ytelsesanalyse:
Hvor mye trening er riktig for deg? Forerunner 245 Music tilbyr personlig trening og gjenopprettingsinnsikt for smartere treningsbeslutninger, og hjelper deg med å forberede deg til ditt neste løp. Det holder oversikt over VO2 max og forstår hvordan varme og høyde påvirker ytelsen din. Jo høyere VO2 max, desto høyere kan du forvente å utføre, noe som er nøyaktig det som vises av ytelsesbetingelsen. Treningsstatus evaluerer din nylige treningshistorikk og ytelsesindikatorer for å fortelle deg om du trener produktivt, topp eller overreach. Se hvordan treningsøktene dine påvirker utviklingen av utholdenhet, hastighet og kraft med tilbakemeldinger om aerob og anaerob trening. Gjenopprettingstid hjelper deg med å maksimere fordelen av din innsats ved å forutsi når du vil være klar for din neste tøffe utfordring. Du kan til og med se den totale treningsbelastningen din, som måler treningsvolumet ditt fra de siste 7 dagene og sammenligner det med det optimale området for din kondisjon og den siste treningshistorikken.

Flere måter å trene på:
Løping er det du gjør, så trent smartere med verktøyene som er tilgjengelige fra Garmin Connect online treningsmiljø. Lag dine egne treningsøkter, eller last ned gratis som synkroniseres rett med klokken din. Eller hvis du har et bestemt mål i tankene for din neste 5K, sjekk ut Garmin Coach. Med veiledning fra ekspertbusser og gratis treningsplaner som tilpasser seg deg og dine mål, er det en idiotsikker måte å komme i mål. Som en del av treningsplanen din, kan det til og med hjelpe deg med å forutsi løpetiden din. Hva med når du vil slå det opp? Forerunner 245 Music har også aktivitetsprofiler for sykling, svømming i bassenget, innendørs roing og til og med for bruk av elliptisk eller trappetrinn.

Analyser løpeskjemaet ditt:
Forerunner 245 Music GPS-smartklokken har også verktøyene du trenger for å forbedre løpeformen. Klokken måler avgjørende løpemål2 som tråkkfrekvens, skrittlengde, bakkekontakttid og balanse, vertikal svingning og vertikalt forhold. Disse målingene er nøkkelen til å forstå formen din, slik at du kan gi deg ditt beste på hvert løp og på hvert løp. Forerunner 245 Music kan begynne å spore disse beregningene med tillegg av en kompatibel pulsbelte eller den kompakte Running Dynamics Pod, som klipses rett på linningen.

Flere måter å tilpasse på:
Ta en titt på Connect IQ Store, hvor du kan legge til personlighet i Forerunner 245 Music ved å laste ned apper, widgets, urskiver og mer. Det er enkelt og - enda bedre - det er gratis. Nye apper legges til hver dag, slik at du kan følge med når Uber kommer, utfordre deg selv med Strava Relative Effort-appen, og til og med bruke AccuWeather MinuteCast-appen for å finne ut når regnet begynner.

Hold kontakten på flukt:
Forerunner 245 Music gjør det enkelt å kjøre uten å legge viktige smarte funksjoner bak. Når du er paret med den kompatible smarttelefonen din, vil du kunne motta tekstmeldinger og se oppdateringer, e-post og mer på sosiale medier rett på håndleddet. Nye sikkerhets- og sporingsfunksjoner gjør det enkelt å dele posisjonen din med valgte kontakter i tilfelle du trenger hjelp - manuelt eller automatisk med innebygd hendelsesregistrering, om nødvendig. Så snør skoene dine og dra ut med litt ekstra sjelefred.

Del og konkurrere:
Synkronisering av aktivitetene dine til Garmin Connect er for mer enn bare å lagre dataene dine. Garmin Connect er et blomstrende nettsamfunn der folk på farten kan koble seg og konkurrere ved å bli med på utfordringer, oppmuntre hverandres suksesser og til og med dele triumfene sine via sosiale medier. Garmin Connect er gratis og tilgjengelig på nettet eller på smarttelefonen din.

Velvære og avansert søvnovervåking:
Forerunner 245 Music smartklokke har verktøy som hjelper deg med å holde orden på ditt generelle velvære og søvn 4 du får om natten. Disse verktøyene gir viktig innsikt du kan bruke for å maksimere treningen. For eksempel er det vårt første løpeklokke som inkluderer en Pulse Ox-sensor5. Denne håndleddbaserte sensoren estimerer kroppens oksygenmetning i blodet, noe som kan hjelpe til med å måle hvordan kroppen din absorberer oksygen - spesielt mens du sover. Og for å gi deg en ide om hvordan du sover, sporer Forerunner 245 Music dine lette, dype og REM stadier av søvn, sammen med bevegelse gjennom hele natten. Den har også stressovervåking hele dagen for velvære sporing i løpet av dagen. Hvis stressnivået ditt begynner å klatre, bruk avspenningstimeren i noen minutter med guidet pust, som kan hjelpe deg med å berolige hjernen og kroppen din. Og for å hjelpe deg med å optimalisere kroppens energi, bruker Body Battery ™ energiovervåkning innsamlede data for å måle energireservene når som helst, slik at du kan planlegge dagen din for å optimalisere tidene for aktivitet og hvile.


Spesifikasjoner:

Generell:
Objektivmateriale: Corning® Gorilla® glass 3
Rammemateriale: Fiberforsterket polymer
Quick Release Bands: Ja (20 mm, industristandard)
Stroppmateriale: Silikon
Fysisk størrelse: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm); Passer til håndledd med en omkrets på 127 204 mm
Skjermstørrelse: 1,2´´ (30,4 mm) diameter
Skjermoppløsning: 240 x 240 piksler
Skjermtype: Sollys synlig, transflektivt minne i piksel (MIP)
Vekt: 38,5 g
Batterilevetid: Smartwatch Mode: Opptil 7 dager; GPS-modus med musikk: Opptil 6 timer; GPS-modus uten musikk: Opptil 24 timer
Vannvurdering: Svøm, 5 minibank
Fargeskjerm: Ja
Minne / historie: 200 timer med aktivitetsdata

Klokkefunksjoner:
Tid / dato: Ja
GPS-tidssynkronisering: Ja
Automatisk sommertid: Ja
Vekkerklokke: Ja
Tidtaker: Ja
Stoppeklokke: Ja
Soloppgang / solnedgang: Ja

Sensorer:
GPS: Ja
GLONASS: Ja
Galileo: Ja
Garmin Elevate ™ pulsmåler for håndleddet: Ja
Kompass: Ja
Akselerometer: Ja
Pulse Ox: Ja

Daglige smarte funksjoner:
Tilkobling: Bluetooth®, ANT + ®, Wi Fi®
Connect IQ ™ (nedlastbare urskiver, datafelt, widgets og apper): Ja
Smarte varsler: Ja
Tekstrespons / avvis telefonsamtale med tekst (bare Android ™): Ja
Kalender: Ja
Vær: Ja
Styrer smarttelefonmusikk: Ja
Spiller og kontrollerer se på musikk: Ja
Musikklagring: Opptil 500 sanger
Finn telefonen min: Ja
Finn min klokke: Ja
VIRB® kamera fjernkontroll: Ja
Smarttelefonkompatibilitet: iPhone® og Android ™
Kompatibel med Garmin Connect ™ Mobile: Ja

Sikkerhets- og sporingsfunksjoner:
Hendelsesregistrering under utvalgte aktiviteter: Ja (smarttelefon kreves)
Assistance: Ja (smarttelefon nødvendig)
LiveTrack: Ja
Deling av live begivenheter: Bare Android ™

Aktivitetssporingsfunksjoner:
Skritt teller:
Flyttelinje (vises på enheten etter en periode med inaktivitet; gå et par minutter for å tilbakestille den): Ja
Automål (lærer aktivitetsnivået ditt og tildeler et daglig trinnmål): Ja
Søvnovervåking (overvåker total søvn og perioder med bevegelse eller avslappet søvn): Ja
Forbrente kalorier: Ja
Avstand som er reist: Ja
Intensitetsminutter: Ja
TrueUp ™: Ja
Move IQ ™: Ja
Treningsalder: Ja (i app)
Body Battery ™ Energy Monitor: Ja
Hele dagen stresssporing: Ja
Treningsutstyr / treningsstudio
Tilgjengelige treningsaktivitetsprofiler: Styrketrening, Cardio-trening, Elliptisk trening, Trappetrinn, Innendørs roing og Yoga
Kardio trening: Ja
Styrketrening: Ja
Automatisk reptelling: Ja

Trenings-, planleggings- og analysefunksjoner:
GPS-hastighet og avstand: Ja
Kan tilpasses skjerm (er): Ja
Tilpassbare aktivitetsprofiler: Ja
Auto Pause®: Ja
Intervalltrening: Ja
Avanserte treningsøkter: Ja
Nedlastbare treningsplaner: Ja
Auto Lap®: Ja
Manuell runde: Ja
Konfigurerbare varsler: Ja
VO2 max: Ja
Treningsstatus (lar deg se om du trener effektivt ved å spore treningshistorikken og treningsnivåutviklingen): Ja
Treningsbelastning (din totale treningsbelastning de siste 7 dagene beregnet fra estimert EPOC): Ja
Treningseffekt (aerob): Ja
Treningseffekt (anaerob): Ja
Tilpassbare varsler: Ja
Lydmeldinger: Ja
Avslutningstid: Ja
Virtuell partner: Ja
Rase en aktivitet: Ja
Kursveiledning: Ja
Berørings- og / eller knappelås: Ja
Automatisk rulling: Ja
Aktivitetshistorikk på vakt: Ja
Physio TrueUp: Ja

Hjertefrekvensfunksjoner:
HR-soner: Ja
HR-varsler: Ja
HR-kalorier: Ja
% HR maks: Ja
% HRR: Ja
Gjenopprettingstid: Ja
Auto maks HR: Ja
HR-sending (kringkaster HR-data over ANT + ™ til sammenkoblede enheter): Ja

Løpefunksjoner:
Tilgjengelige løpeprofiler: Løping, tredemøllekjøring, innendørs baneløp, løypekjøring
GPS-basert avstand, tid og tempo: Ja
Løpsdynamikk: Ja (med kompatibelt tilbehør)
Vertikal svingning og forhold (graden av "sprett" i løpebevegelsen og kostnads / nytte-forholdet med skrittlengde): Ja (med kompatibelt tilbehør)
Kontakttid og balanse på bakken (viser hvor mye tid, i løpet av løpende bevegelse, er foten din på bakken i stedet for under flyturen, og lar deg kontrollere løpesymmetrien din): Ja (med kompatibelt tilbehør)
Skrittlengde (sanntid): Ja (med kompatibelt tilbehør)
Trinn (gir sanntid antall trinn per minutt): Ja
Ytelsestilstand (når du har kjørt 6–20 minutter, sammenligner du sanntidstilstanden din med ditt gjennomsnittlige treningsnivå): Ja
Kjør treningsøkter: Ja
Race prediktor: Ja
Fotpute i stand: Ja

Utendørsaktiviteter:
Punkt-til-punkt-navigering: Ja
Brødsmulesti i sanntid: Ja
Tilbake til start: Ja
TracBack®: Ja
UltraTrac-modus: Ja
Avstand til destinasjon: Ja
GPS-koordinater: Ja

Sykling funksjoner:
Tilgjengelige sykkelprofiler: Sykling, Innendørs sykling
Kurs: Ja
Rase en aktivitet: Ja
Tid / avstand varsler (utløser alarm når du når målet): Ja
Kompatibel med Varia Vision ™ (hodemontert skjerm): Ja
Kompatibel med Varia ™ radar (bakovervendt radar): Ja
Kompatibel med Varia ™ -lys: Ja
Støtte for hastighets- og tråkkfrekvenssensor (med sensor): Ja

Svømmefunksjoner:
Tilgjengelige svømmeprofiler: Svømming i bassenget
Metriske beregninger for svømming i bassenget (lengder, avstand, tempo, antall slag / frekvens, kalorier): Ja
Deteksjon av slag (fristil, rygg, brystslag, sommerfugl): Ja
Svømmeeffektivitet (SWOLF): Ja
Borlogging: Ja
Trening med svømming i bassenget: Ja

Tilkobling:
Smarttelefonkompatibilitet: iPhone® og Android ™


I boksen:

Forerunner 245 Musikk
Lading / datakabel
Dokumentasjon